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日常生活の中での発見や思考などを綴っています。随想の花が咲いている散歩道であり、プロムナードです。

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[heart] ここはみんなのおしゃべりコーナー [heart]

嬉しかったこと、悲しかったこと、困ったことなど、話してね(^^)!

元気の出る話など、いいね~!





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私の高血圧対策

  • 投稿者:どんぐり (2017-08-22 (火) 22:22:13)

私は69才だけど、血圧が150~200の間をキープしていたので、不安になって、病院で診察してもらって、現在血圧の薬を毎朝一錠服用しているけど、運動しないで家の中でゴロゴロしてテレビばかり見ていたり、塩分を含んだ食品を食べると、薬を飲んでいても、すぐ150~160を上下します。塩分を控えめにして、体を動かす仕事やスロージョギングをすると血圧は130前後をキープしています。薬を飲まなくてもほぼキープしています。やはり、運動と塩分控えめな食事が重要であることを体で知りました。

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トマトの値段が高いね!

  • 投稿者:miki (2017-01-03 (火) 12:58:12)

スーパーでトマトの値段を見たら、先月より45円高くなっていたよ!
これじゃ低賃金の私には買えないね!しかも1個の値段がだよーー。
諦めるしかないかア・・

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ホームページ

  • 投稿者:小松 (2013-11-27 (水) 11:43:12)

ホームページを自分でも作ってみたいと思っていますが、
どんなことを最初に学べばいいですか?
またどのくらいでできるようになりますか?

コメント

  • このサイトの左メニューの中にある「リンクコーナー」にホームページの作り方」があります。そちらは参考にされましたか?また、何か分からないことがありましたら、コメントください。 -- michoka 2013-11-29 (金) 00:08:11

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最近、更新がありませんね!

  • 投稿者:yamano (2013-11-27 (水) 11:37:43)

時々、ここに来ますけど、
最近更新がありませんね・・!
どうしたのですか?
また何か書いてくださいねー(^^)

コメント

  • ありがとうございます。また記事を書きます。楽しみにお待ちくださいね。 -- michoka 2013-11-29 (金) 00:03:20

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効果的な学習について

  • 投稿者:伸太郎 (2012-10-07 (日) 23:07:15)

効果的な学習方法が参考になりました。僕は一浪生ですが、目的を達成するまで頑張りたいです。
ありがとうございました。

コメント

  • 参考になったこと、何よりも嬉しいです。目的を達成されますよう祈っております。 -- michoka 2012-10-07 (日) 23:16:01
  • 私も同じく勉強の仕方が分かりました。現在高校2年生です。今までの勉強方法はわからないところがあると、それにひっかかって前に進まなかったですが、今度から、この方法でやってみようと思います。 -- 映子 2012-10-07 (日) 23:20:57
  • 映子さん、勉強は目的を明確にして、その目的に達するためのいくつかの一里塚的な小目的を立て、その小目的を一つ一つ達成しながら継続的努力を繰り返していくと、楽しく達成感を味わいながらやれると思います。 -- michoka 2012-10-07 (日) 23:40:49

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日記風随筆

  • 投稿者:syou (2011-12-17 (土) 07:14:39)

michokaさんの日記風に書いた日々の出来事がおもしろいですね。

コメント

  • ありがとうございます。 -- michoka 2011-12-17 (土) 10:26:14

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拾得物の報労金について

  • 投稿者:syou (2010-07-03 (土) 10:34:03)

”拾得物の報労金”のことですが、郵便局のATMでセカンドバッグを見つけたのだからすぐその場で郵便局の窓口に届ければいいのになーと思いました。

コメント

  • そうですねー。なぜ7時間後なのか?と疑問も残りますが・。拾った場所(郵便局)に戻って届けたようだと警察署員の方が言っていました。実害はなかったので盗難届けは破棄しました(^^)。 -- michoka 2010-07-04 (日) 22:32:30

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